Proteção solar: conheça mitos e verdades sobre o tema e curta o verão com mais saúde

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A proteção solar é uma das medidas mais importantes para manter a saúde da pele ao longo da vida. Além de prevenir queimaduras solares, ela reduz os riscos de envelhecimento precoce e câncer de pele. Mesmo assim, muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre como se proteger adequadamente, o que torna essencial desmistificar mitos e destacar verdades sobre o tema.

Escolher um bom protetor solar é um passo indispensável para uma rotina eficaz de cuidados. Produtos de qualidade oferecem proteção contra os raios solares, mas também oferecem vantagens como a presença de ingredientes hidratantes que ajudam a cuidar da pele durante a exposição ao sol.

Neste texto, relacionamos os principais mitos e verdades sobre o assunto para você aproveitar o sol de forma saudável. Também vamos falar sobre o Protetor Solar Revitart FPS 50, uma opção de proteção solar com excelente custo benefício para manter sua pele protegida e hidratada. Vamos lá?

Principais mitos e verdades sobre proteção solar

Pessoas com pele escura não precisam usar protetor solar

MITO – A ideia de que a pele mais escura é imune aos danos do sol é um equívoco. Embora a melanina ofereça alguma proteção natural, ela não elimina os riscos. 

Problemas como o câncer de pele e o envelhecimento precoce podem afetar qualquer pessoa, independentemente da cor da pele. A regra é clara: todos, de todas as idades e etnias devem usar protetor solar.

Pessoas de pele clara precisam redobrar os cuidados com proteção solar

VERDADE – Certas características físicas e genéticas exigem atenção extra. Pessoas de pele, cabelo e olhos claros, bem como com histórico familiar de câncer de pele ou tendência a queimaduras solares devem ser ainda mais rigorosas na proteção, especialmente se tiverem manchas, pintas ou sardas.

O uso de barreiras físicas também é importante na proteção solar

VERDADE – O cuidado com a pele vai além do filtro solar. Chapéus, bonés, óculos de sol, barracas, guarda-sóis e roupas com proteção UV são aliados indispensáveis, especialmente para quem trabalha exposto ao sol. E atenção: qualquer mudança na pele, como manchas ou sinais diferentes, é motivo para consultar um dermatologista.

A proteção solar não é necessária em dias nublados

MITO – O cuidado não muda com a previsão do tempo. Mesmo em dias encobertos, cerca de 80% dos raios UV ultrapassam as nuvens. Portanto, o protetor solar deve ser usado faça sol ou chuva. A constância é a chave para evitar danos cumulativos à pele.

Há uma quantidade de protetor solar indicada

VERDADE – A eficácia da proteção solar depende não apenas da escolha de um bom produto, mas também da quantidade que a pessoa aplica. 

Quando usamos menos protetor solar do que o recomendado, a eficácia do produto diminui significativamente, deixando a pele exposta aos raios UV e aos seus efeitos nocivos, como queimaduras, envelhecimento precoce e aumento do risco de câncer de pele.

Para facilitar, existe a “regra da colher de chá”, que serve como uma orientação prática sobre a quantidade ideal para cada área do corpo:

  • Rosto, cabeça e pescoço: 1 colher de chá;
  • Tronco: 2 colheres de chá; 
  • Braços e antebraços: 1 colher de chá;
  • Pernas e pés: 2 colheres de chá. 

Deve-se aguardar no mínimo 15 minutos entre a aplicação do protetor e a exposição ao sol

VERDADE – O protetor precisa de tempo para formar uma barreira eficaz. Espere pelo menos 15 minutos antes de se expor ao sol. Além disso, reaplique a cada duas horas ou após contato com água, mesmo em caso de produtos considerados resistentes a líquidos.

Bebês não devem pegar sol de forma direta antes dos seis meses

VERDADE – Para os menores de seis meses, a exposição direta ao sol deve ser evitada. 

Para os bebês entre seis meses e dois anos também há indicação de usar barreiras físicas, como chapéus, bonés e roupas com proteção UV, bem como evitar sair ao ar livre nas horas mais quentes.

A partir dos seis meses de idade, todas as crianças devem usar filtro solar diariamente. Portanto, na hora de escolher o protetor solar para crianças, fique atento às indicações das embalagens e dê preferência aos produtos feitos para o público infantil. 

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Gestantes devem ter cuidado extra com proteção solar

VERDADE – As grávidas devem consultar um dermatologista para orientação sobre os cuidados especiais com a fotoproteção neste período. Isso porque, além do câncer de pele, outros problemas podem surgir por conta da exposição ao sol.

Em linhas gerais, recomenda-se o uso de barreiras físicas e de protetor solar com FPS superior em todos os períodos da gestação.

Protetor solar causa câncer

MITO – A resposta é não para essa hipótese, que, infelizmente, circula pela internet. 

É importante ressaltar que o protetor solar é um produto seguro e recomendado para reduzir os efeitos da radiação solar sobre a pele. As marcas são testadas antes de serem colocadas à venda, ou seja, são seguras e eficientes. 

Conheça o Protetor Solar Revitart FPS 50

Agora que você já conferiu os mitos e verdades sobre proteção solar, que tal conhecer o Protetor Solar Revitart FPS 50, disponível nas Farmácias Associadas

O Protetor Solar Revitart FPS 50 combina alta proteção UVA/UVB com hidratação, ajudando a prevenir os danos causados pela exposição solar. Possui textura leve e rápida absorção, feito para manter a pele protegida e saudável em qualquer ocasião.

Disponível em embalagem de 200 gramas, o produto não possui óleo em sua composição e ajuda a hidratar a pele devido à presença de Vitamina E. Além disso, é resistente à água e suor e tem eficácia clinicamente comprovada. 

Então agora que você já conhece os benefícios do Protetor Solar Revitart FPS 50 é só encontrar a Farmácia Associada mais próxima e garantir a sua proteção solar!

Aliás, você já conhecia os produtos da linha Revitart Solar? Quer ver mais conteúdos sobre proteção solar aqui no blog? Conta pra gente nos comentários!


* Confira também aqui no blog o post Protetor Solar Facial FPS 70 Revitart Faces: conheça as vantagens de produtos com alta proteção solar.

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