Benefícios da amamentação: saiba como o aleitamento fortalece mães e bebês

A Semana Mundial da Amamentação é uma campanha que divulga os benefícios da amamentação, incentivando o aleitamento materno e a criação de bancos de leite. Celebrada todos os anos entre os dias 1º e 7 de agosto, esse movimento é super importante para promover a qualidade de vida de mães e bebês de todo o mundo.

Como veremos neste texto, o leite materno é um alimento completo. Tanto é verdade que a OMS – Organização Mundial de Saúde recomenda que esse seja o alimento exclusivo de bebês até os seis meses de idade. E que, mesmo após a introdução dos primeiros alimentos sólidos, sigam sendo amamentados até, pelo menos, os dois anos.

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7 dificuldades comuns da amamentação e como resolvê-las

Semana Mundial de Aleitamento Materno (SMAM) ocorre anualmente de 1º a 7 de agosto e tem entre seus objetivos informar sobre os benefícios da amamentação incentivar a criação de bancos de leite, promovendo a qualidade de vida de mães e bebês.

Além do alto valor nutritivo, o leite materno protege as crianças contra infecções, alergias, algumas doenças crônicas e cânceres infantis. Para a mãe, a amamentação reduz o peso mais rapidamente após o parto, ajuda o útero a recuperar o tamanho normal, diminui o risco de hemorragia e anemia e de desenvolver doenças como diabetes e câncer de mama.

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13 mitos e verdades sobre amamentação que você precisa conhecer

amamentação costuma ser um momento bastante idealizado pelas mães e não é para menos: dar de mamar é um ato especial de conexão, além de ser super importante para a saúde do bebê e também da mamãe. Acontece que nem sempre o processo de amamentar é tão simples quanto as revistas e a televisão geralmente mostram.

Além das dificuldades iniciais – como os cuidados com os seios, a posição correta do bebê e os horários meio malucos -, existe uma série de mitos e verdades que rondam o aleitamento materno.

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