1º PASSO PARA UMA PELE PERFEITA: LIMPAR

No mês de abril, você vai conhecer aqui no blog Penteadeira os cinco passos fundamentais para conquistar uma pele perfeita. E o primeiro deles, claro, não poderia ser outro senão a limpeza!!

Limpar a pele das impurezas é suuuuuperimportante para mantê-la linda e saudável. Isso porque ao longo do dia ela acumula partículas da poluição do ar, oleosidade, e resíduos da maquiagem e de outros produtos que usamos diariamente. Além disso, lavar o rosto com frequência ainda previne o envelhecimento precoce da pele e o surgimento de cravos e espinhas!!

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TRÊS HÁBITOS PARA UMA BOCA BEM CUIDADA

Nosso sorriso é precioso, e merece tanta dedicação e cuidado quanto damos ao restante do nosso corpo. Para isso, vale uma regrinha muito simples: boca e dentes bem cuidados é sinal de saúde! Com alguns hábitos básicos de higiene bucal, evitamos muitos problemas desagradáveis e até doenças. Cáries, gengivite, formação de tártaro e mau hálito são alguns deles, podendo até chegar à periodontite – quando a gengivite agrava e causa a perda dos dentes – e ao câncer de boca.

“Diversos estudos mostram que a falta de higiene da cavidade bucal está associada a problemas muito sérios de saúde sistêmica, como a endocardite bacteriana (uma infecção cardíaca) e outras complicações como diabetes e problemas pulmonares. Assim, cuidar dos dentes não é apenas uma questão de estética, e sim de saúde geral”, garante a cirurgiã-dentista Letícia Boos.

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