Tem coisa melhor do que um dia de verão com sol? Ele é o parceiro perfeito para fazer atividades ao ar livre e principalmente curtir momentos na praia ou piscina. Acontece que quando a exposição solar ocorre em excesso pode trazer alguns prejuízos para a saúde, a exemplo da pele queimada do sol que causa vermelhidão e ardência.

A queimadura solar é um processo inflamatório que pode se dar em diferentes níveis. Portanto, requer cuidados específicos não apenas quando ocorre em seu aspecto mais severo – com o aparecimento de bolhas – mas também em sua forma mais branda que é a que causa a descamação da pele.

É por isso que vamos falar hoje sobre como cuidar da pele queimada do sol, compartilhando dicas que vão ajudar você a passar o verão com a pele ainda mais bonita e saudável!

QUAIS SÃO OS ESTÁGIOS DA QUEIMADURA SOLAR?

A queimadura solar pode atingir a pele com intensidades diversas, dependendo da pele da pessoa e do tempo em que ela ficou exposta ao sol. Em conclusão podemos falar em três estágios da pele queimada do sol:

1) Queimadura de primeiro grau: quando a pele fica quente, vermelha e ardendo. 

2) Queimadura de segundo grau: ocorre dor, inchaço e bolhas. 

3) Queimadura de terceiro grau: é o caso mais grave, quando a camada mais profunda da pele é atingida e as bolhas formadas são mais intensas.

É importante lembrar que a exposição aos raios UVA e UVB aumenta o risco de desenvolver câncer de pele. Portanto, a pele queimada do sol, ainda que em seu estágio mais leve, é um sinal de alerta de que você está se colocando em risco!

FATORES QUE AUMENTAM O RISCO DE QUEIMADURAS

A exposição solar entre 10h e 15 horas e sem protetor em qualquer horário estão entre os fatores que mais favorecem a queimadura causada pelo sol. Além disso, devemos considerar outros aspectos que também aumentam os riscos de danos, tais como:

• Exposição ao sol em países próximos à linha do equador, como é o caso do Brasil;
• Pessoas de pele e cabelo claros;
• Proximidade com a água, areia ou neve, pois os raios são refletidos e a exposição é mais intensa.

COMO CUIDAR DA PELE QUEIMADA DO SOL?

Os sinais da pele queimada do sol costumam aparecer algumas horas após a exposição ao sol. Entretanto, a intensidade real da queimadura pode levar mais de 24 horas para se manifestar, ou seja, os sintomas podem se agravar com o passar do tempo.

Dessa forma, em caso de queimaduras leves recomenda-se:

1) Evitar exposição ao sol

É muito importante proteger a pele que já está queimada de nova exposição solar. Portanto use roupas que cubram a área afetada e permaneça na sombra até que a pele esteja recuperada.

2) Manter a hidratação

Como a queimadura causa calor, manter-se hidratado ajuda sobretudo a reduzir a temperatura corporal. Além disso, também é importante para líquidos perdidos através do excesso de transpiração.

3) Resfriar a pele

Tome banhos frios ou aplique compressas frias na pele queimada do sol.

4) Aplicar bálsamo pós-sol

Os bálsamos pós-sol possuem fórmulas especialmente desenvolvidas para acalmar a pele. Dê preferência a produtos que contenham em suas fórmulas substâncias naturais como aloe vera, que suavizam irritações e inflamações.

5) Tomar medicamentos apenas com orientação médica

Analgésicos e anti-inflamatórios podem aliviar a dor e a febre e reduzir a inflamação, entretanto só devem ser utilizados com orientação médica.

ATENÇÃO: em caso de queimaduras em crianças, ou com sintomas como bolhas e febre, procure atendimento médico.

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Disponível nas Farmácias Associadas, o Bálsamo Pós-Sol Revitart Solar hidrata, refresca e suaviza a pele, proporcionando um toque de conforto após a exposição solar.

Sua fórmula possui Aloe Vera que acalma a pele em estado de vermelhidão. Contém Alantoína e Alfa-Bisabolol que minimizam os processos inflamatórios e deixam por fim uma sensação de frescor na pele. Sugerido depois do contato com a água viva, proporciona alívio da sensação de “queimadura”. 

COMO EVITAR QUEIMADURAS SOLARES

A prevenção é a melhor estratégia para evitar queimaduras solares, ou seja, usar protetor solar é fundamental para garantir a saúde e beleza da pele. 

Assim, priorize protetores solares com FPS 30 no mínimo e aplique o produto 30 minutos antes da exposição ao solar. Também é importante reaplicar a cada duas horas, ou antes, em caso de suor excessivo ou banhos de mar e piscina.

E para quem busca produtos de proteção solar com excelente custo benefício, a dica é conhecer a linha Revitart Solar da Farmácias Associadas. Os protetores filtram os raios UVA e UVB, auxiliam portanto na prevenção contra o câncer de pele e o fotoenvelhecimento e têm fórmula oil free. E tudo isso testado dermatologicamente e sem passar por testes em animais. Bacana demais, não é mesmo?

Você já conhece a linha Revitart Solar? Tem alguma dica de proteção solar para compartilhar? Conta pra gente nos comentários!

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* Confira também aqui no blog o post Linha Revitart Solar: conheça a proteção solar da Farmácias Associadas.

** Com informações da Sociedade Brasileira de Dermatologia e Ministério da Saúde.