Embora ainda haja avanços a serem feitos, as mulheres têm cada vez mais poder de escolha sobre sua saúde sexual e reprodutiva. 💪 E um dos fatores que têm papel fundamental neste cenário são os métodos contraceptivos. Neste sentido, a pílula anticoncepcional é uma das opções mais populares para controle da fertilidade e com alta eficácia. Desde, é claro, que se saiba como tomar anticoncepcional da forma correta.
A escolha sobre o melhor momento de ter filhos, ou ainda sobre não tê-los, é essencial para que as mulheres tenham mais autonomia sobre suas vidas pessoais e profissionais. E isso passa necessariamente pela possibilidade de escolher o método contraceptivo mais adequado para o seu momento de vida.
Para que isso aconteça, é necessário que as mulheres tenham acesso à informação sobre como escolher e tomar anticoncepcional.
Dessa forma, vamos tratar neste post sobre a eficácia da pílula, como tomar anticoncepcional corretamente e a importância do método contraceptivo no poder de escolha em relação ao momento da maternidade.
Qual é a eficácia da pílula? Como tomar anticoncepcional corretamente?
Primeiramente, é importante destacar que não existe um método contraceptivo 100% eficaz. Isso acontece porque a eficiência depende de vários fatores, como o uso correto.
Em relação à pílula anticoncepcional, por exemplo, costuma-se dizer que é um mecanismo com 98% a 99% de eficácia. Mas atenção: esse percentual refere-se aos casos em que todas as instruções de uso são corretamente seguidas.
É fundamental, por exemplo, tomar a pílula anticoncepcional todos os dias por volta do mesmo horário. “Se esquecer de fazer isso recorrentemente, a proteção fica comprometida e a chance de falha aumenta em cerca de 7%”, alerta o ginecologista Alessandro Scapinelli, membro da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia, em entrevista ao UOL.
O que diminui a eficácia da pílula anticoncepcional?
- Uso inadequado: como vimos, a pílula anticoncepcional precisa ser tomada regularmente no mesmo horário. Esse é considerado um dos principais fatores de falha do método contraceptivo. Além disso, deve-se seguir à risca o intervalo entre cartelas, lembrando que alguns tipos de pílula podem não requerer essa pausa.
- Interação medicamentosa: esse é o nome que damos à interferência que um medicamento causa sobre o outro. Assim, alguns antibióticos, por exemplo, podem afetar a eficácia da pílula anticoncepcional. Vale lembrar que outros tipos de remédios também podem interferir no método contraceptivo. Portanto, é fundamental consultar o médico sobre essa interação antes de ingerir qualquer medicamento.
- Vômitos e diarreias: tais episódios também podem interferir na eficácia da pílula anticoncepcional. Principalmente se ocorrerem até quatro horas depois da ingestão do comprimido.
- Doenças gastrointestinais: determinados problemas de intestino também podem afetar a ação do anticoncepcional. Nesses casos, é ainda mais importante que a escolha do método contraceptivo seja avaliada em conjunto com o profissional ginecologista.
Dicas para não esquecer de tomar a pílula anticoncepcional
1. Escolha um horário tranquilo: opte por um horário do dia em que você está mais disponível para tomar o comprimido. Como logo após acordar ou em um intervalo do trabalho, por exemplo.
2. Se possível, opte pelo período da manhã: a vantagem de escolher o turno da manhã é que, caso você esqueça de tomar a pílula, ainda terá o restante do dia para lembrar. Ou seja, provavelmente o esquecimento será inferior a 12 horas. Ao contrário do que acontece se você opta por tomar antes de dormir.
3. Ative o despertador no celular: além disso, crie o hábito de só desligar depois de tomar o comprimido.
4. Use um aplicativo de monitoramento do ciclo menstrual: esse tipo de ferramenta costuma oferecer também opções para registrar o uso do anticoncepcional. Assim você consegue monitorar eventuais esquecimentos e avaliar se esse método contraceptivo é o ideal para a sua rotina.
5. Associe o horário a uma etapa da sua rotina: essa é a melhor forma de tornar a ingestão do anticoncepcional um hábito. Por exemplo, se você costuma tomar a pílula depois de escovar os dentes, fica mais fácil de realizar essa tarefa de forma automática.
Por que consultar o médico é a melhor forma para aprender como tomar anticoncepcional corretamente?
Atualmente, existe uma grande variedade de pílulas anticoncepcionais disponíveis no mercado. O que torna a decisão por um método uma escolha difícil e até um risco, se não houver informação adequada. Sem falar que a situação de cada mulher influencia na forma como tomar anticoncepcional.
Existem, por exemplo, cartelas de anticoncepcionais que possuem de 21 a 28 comprimidos. Assim, haverá uma pausa maior ou menor entre cada cartela.
Além disso, deve-se considerar se é a primeira vez que a mulher faz uso de anticoncepcional oral, se ela já tomava outro tipo de pílula, e assim por diante. Esses são fatores que influenciam, por exemplo, no dia de início da primeira cartela.
Por fim, também é importante que o ginecologista avalie se a mulher faz uso de outros medicamentos ou se possui alguma doença gastrointestinal que interfira na eficácia da pílula. Do mesmo modo, poderá orientar o melhor procedimento em casos de vômito, diarreia e esquecimento da pílula.
Por que utilizar preservativos em associação com a pílula anticoncepcional?
Já falamos por aqui que nenhum método contraceptivo é 100% eficaz. Essa é uma das razões pelas quais recomenda-se a utilização de preservativos como um segundo método anticoncepcional. Assim, em caso de falha da pílula, é possível contar com essa proteção adicional.
Outro aspecto importantíssimo na recomendação da associação da pílula com preservativos diz respeito ao fato de que somente o uso da camisinha – tanto masculina quanto feminina – protege contra ISTs – Infecções Sexualmente Transmissíveis.
O poder de escolha sobre o método contraceptivo e o momento da maternidade
O acesso aos métodos contraceptivos tem relação direta com a possibilidade da mulher escolher quando e como ter filhos. Assim, vale lembrar que a maternidade não deve ser vista como uma obrigação ou uma imposição.
Da mesma forma, cabe a cada mulher avaliar e escolher o método contraceptivo que melhor se adapta à sua realidade. Neste post, trouxemos informações relacionadas à pílula anticoncepcional por se tratar de um dos métodos mais populares, mas existem muitos outros que atendem a diferentes necessidades.
Portanto, converse com o seu médico e avalie, no seu tempo, qual é a melhor escolha para você. Aliás, tem algum assunto relacionado a como tomar anticoncepcional que você gostaria de ver por aqui? Tem alguma experiência para compartilhar? Conta pra gente nos comentários!
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