Vacina contra coronavírus: quais cuidados manter após a 2ª dose?

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A vacina contra coronavírus começou a ser distribuída no Brasil ainda no mês de janeiro deste ano. De lá para cá, embora a vacinação pareça avançar a passos lentos, cada vez mais pessoas próximas de nós estão recebendo a imunização

Nesse cenário, uma série de questionamentos podem surgir, tais como: em quanto tempo a vacina começa a fazer efeito? A primeira dose já garante proteção? Quem se vacinou precisa continuar usando máscara de proteção facial?

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Feriadão em casa: 9 ideias para curtir os dias de descanso

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Para a maioria das pessoas, passar um feriadão em casa nunca foi um problema. Afinal, na correria do cotidiano, uns dias de descanso no aconchego do lar caem super bem.

Entretanto, com a pandemia nos obrigando a passar menos tempo na rua, a ideia de permanecer dentro de casa nos dias de folga pode parecer bem aborrecedora. Ainda mais quando falamos de um feriado prolongado como o de Páscoa.

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Estou grávida, e agora? Conheça os cuidados no início da gravidez

cuidados no início da gestação

A descoberta da gravidez é um momento de muita emoção mas também de muitas dúvidas. Afinal, é preciso preparar corpo e mente para que a chegada do bebê aconteça da melhor forma possível. Ou seja, passada a surpresa, é hora de pensar nos cuidados no início da gravidez.

Primeiramente, é legal saber que o pré-natal representa uma série de procedimentos realizados em diferentes momentos. Por outro lado, existem também algumas recomendações sobre hábitos a serem evitados logo no início da gestação.

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Filtros do Instagram: saiba como o uso excessivo afeta a autoestima

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Você costuma postar stories nas redes sociais? Se sim, provavelmente já experimentou filtros do Instagram que alteram a imagem do rosto.

Através dos filtros embelezadores é possível aumentar a boca, modificar traços do nariz, acabar com manchinhas da pele e por aí vai. Ou seja, basta abrir a câmera do celular para em segundos ter acesso a sua imagem “naturalmente” bela.

É claro que padrões de beleza sempre existiram. Porém a busca por uma aparência irreal, e de fácil alcance, pode comprometer rapidamente a autoestima. 

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Testes de Covid-19: conheça os tipos e as diferenças entre eles

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De acordo com a Organização Mundial da Saúde – OMS, a realização em larga escala de testes, combinada com o isolamento social, é o caminho ideal para proteger a população da pandemia do coronavírus. Mas afinal, quando realizar o exame? Quem deve fazê-lo? E qual a diferença entre os diversos tipos de testes de Covid-19? 

Tendo em vista as principais questões sobre testes de Covid-19, e o momento delicado de avanço da pandemia em todo o país, reunimos informações que podem ajudar a solucionar algumas dúvidas comuns sobre o assunto.

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O que levar na nécessaire? Dicas de produtos que não podem faltar

o que levar na nécessaire

Quando falamos em organização da nécessaire, a maioria das pessoas acaba caindo em dois erros: carregar itens em excesso ou esquecer de colocar produtos essenciais. É por isso que hoje vamos falar sobre o que levar na nécessaire.

Primeiramente vale lembrar que nécessaire é aquela pequena bolsa na qual costumamos carregar itens de higiene e de cuidados pessoais. Assim, não existe uma lista definitiva de produtos que devem fazer parte dela. Afinal, a rotina de cuidados pessoais é muito particular.

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Para que serve o polivitamínico? Conheça os benefícios para sua saúde!

para que serve o polivitamínico

Como o próprio nome sugere, o polivitamínico é um suplemento constituído por diversas vitaminas. Mas você sabe exatamente para que serve o polivitamínico? Ou quais são as situações em que devemos tomar esse tipo de suplemento?

Primeiramente é importante saber que o suplemento deve ser indicado pelo médico ou nutricionista. Então, nada de começar a usar o produto por conta própria, combinado?

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Sintomas de câncer de pele: quando uma pinta pode ser um alerta?

sintomas de câncer de pele

Você sabe quais são os sintomas de câncer de pele? Ou ao menos já se fez esse questionamento? Pois deveria. Afinal, essa doença responde por 33% de todos os diagnósticos de câncer no Brasil. Além disso, de acordo com o INCA – Instituto Nacional do Câncer, são cerca de 185 mil novos casos a cada ano. 

Embora a ocorrência deste tipo de câncer seja mais comum do que imaginamos, vale lembrar que, como a maioria dos tumores, as chances de cura são altas quando o diagnóstico é realizado cedo.

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Benefícios do suco verde: conheça as vantagens do suco para a saúde

benefícios do suco verde

Muito se fala sobre os benefícios do suco verde. Afinal, a bebida é uma grande aliada da saúde e, por tal motivo, vem conquistando cada vez mais adeptos.

Por outro lado, ao mesmo tempo em que se populariza, o suco verde também desperta diversas dúvidas. Por exemplo, você sabe quais ingredientes compõem a bebida? E o que exatamente ela pode fazer pela nossa saúde? Será que é legal tomar o suco todos os dias? 

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Doenças dermatológicas: 7 sinais para consultar o dermatologista

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As doenças dermatológicas são mais comuns do que imaginamos. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, temos mais de três mil tipos de enfermidades catalogadas oficialmente. Ou seja, embora muitas pessoas recorram ao médico dermatologista por questões de beleza, as razões para consultar esse profissional vão muito além da estética.

Assim, aproveitamos a proximidade do dia cinco de fevereiro, data em que comemoramos o Dia do Dermatologista, para falar sobre as principais doenças dermatológicas. Continuar lendo