À medida que envelhecemos, nosso corpo passa por mudanças naturais que incluem a perda de massa muscular. Entretanto, se engana quem pensa que essa é uma condição que atinge apenas indivíduos mais velhos. Na verdade, esse problema pode afetar pessoas de todas as idades e ter sérias implicações para a saúde.
Em outras palavras, a perda de massa muscular é algo que pode nos atingir em diferentes momentos da vida. Suas consequências vão desde a perda da força e da funcionalidade, até o agravamento do risco de quedas, lesões e doenças crônicas.
