A Semana Mundial da Amamentação é uma campanha que divulga os benefícios da amamentação, incentivando o aleitamento materno e a criação de bancos de leite. Celebrada todos os anos entre os dias 1º e 7 de agosto, esse movimento é super importante para promover a qualidade de vida de mães e bebês de todo o mundo.
Como veremos neste texto, o leite materno é um alimento completo. Tanto é verdade que a OMS – Organização Mundial de Saúde recomenda que esse seja o alimento exclusivo de bebês até os seis meses de idade. E que, mesmo após a introdução dos primeiros alimentos sólidos, sigam sendo amamentados até, pelo menos, os dois anos.
Pensando na importância desse movimento, nós aqui da Farmácias Associadas selecionamos informações sobre os benefícios da amamentação e as principais questões que cercam o assunto. Confira o conteúdo que preparamos e se engaje nessa campanha com a gente!
Leite materno: o alimento mais completo
O leite materno é o alimento mais completo que existe para o bebê até o sexto mês, por isso até essa idade não é preciso oferecer outros leites ou alimentos. Ele é fácil de digerir e protege o bebê de várias doenças. O ato de amamentar ajuda a fortalecer os laços afetivos entre a criança e a mãe, além de protegê-la da anemia e outras enfermidades.
Outro ponto importante é que o leite nunca é fraco. A aparência do leite muda conforme a fase da amamentação: nos primeiros dias vem geralmente em pequena quantidade. É o colostro, um leite concentrado e com muitos anticorpos.
O peito produz um leite adequado às necessidades e à idade do bebê, mudando de aparência conforme a duração da mamada. No início da mamada ele é mais aguado e ao final é mais gorduroso.
Quais são os benefícios da amamentação para as mães?
- Diminui o sangramento no pós-parto;
- Acelera a perda de peso;
- Reduz a incidência de câncer de mama, ovário e endométrio;
- Evita a osteoporose;
- Previne a anemia;
- Protege contra doenças cardiovasculares, como o infarto;
Quais são os benefícios da amamentação para bebês?
- Protege contra diarreias, infecções respiratórias e alergias;
- Diminui o risco de hipertensão, colesterol alto e diabetes, além de reduzir a chance de desenvolver obesidade;
- Há evidências de que o aleitamento materno contribui para o desenvolvimento cognitivo;
- O leite materno contém todos os nutrientes essenciais para o crescimento e desenvolvimento da criança;
- Sugar o peito é um excelente exercício para o desenvolvimento da face da criança, ajuda a ter dentes saudáveis, a desenvolver a fala e a ter uma boa respiração;
- Ajuda a fortalecer os vínculos afetivos entre mãe e filho.
Qual a melhor posição para amamentar o bebê?
Além da posição da mãe, que deve estar confortável, a posição do bebê também é importante. Ele precisa estar de frente para o peito, bem encostado no corpo da mãe, e com o bumbum apoiado pela mão da mamãe.
Quando o bebê abocanha uma grande parte da aréola, aquela parte mais escura do peito em volta do bico, fica mais fácil para sugar. Uma dica para o bebê abrir bem a boca e pegar bastante a aréola: passe o bico do peito na parte que fica entre a boca e o nariz da criança.
O que todas as famílias e comunidades devem saber sobre aleitamento materno?
A Unicef – Fundo das Nações Unidas para a Infância possui uma série de orientações importantes sobre aleitamento materno. Confira quais são elas:
- O leite materno é o melhor alimento que um bebê pode ter. Mesmo em ambientes quentes e secos, ele supre igualmente as necessidades de líquido de um bebê.
- Existe o risco da mulher que tem HIV passar o vírus para seu bebê durante a amamentação. Mulheres que vivem com a doença ou que suspeitam ter o vírus, devem procurar auxílio médico para serem orientadas sobre como proceder para evitar a contaminação da criança.
- Bebês recém-nascidos devem ficar perto de suas mães e devem ser amamentados na primeira hora após o parto.
- A amamentação frequente faz com que a mãe produza mais leite. No entanto, muitas mães precisam de ajuda para começar a amamentar.
- O aleitamento materno protege bebês e crianças pequenas de doenças perigosas. Além disso, a amamentação também é responsável por criar um laço maior entre mãe e filho.
- Se uma mulher não puder amamentar o seu filho, ele deve ser alimentado com leite materno, ou um substituto, em um copo normal, limpo. Mamadeiras devem ser evitadas.
- A partir dos seis meses, os bebês precisam de uma alimentação variada, mas o aleitamento materno deve continuar até o segundo ano de vida da criança ou mais.
- A mãe que amamenta precisa de uma maior quantidade de alimentos e líquidos. Assim supre suas necessidades e produz leite em quantidade e qualidade adequadas ao bebê. Além disso, não deve consumir álcool, fumo e outras drogas, nem tomar medicamentos sem receita médica.
Por que o aleitamento cruzado é contraindicado?
Quando a mãe permite que outra mulher amamente o seu bebê, o chamado aleitamento cruzado, ela está colocando em risco a saúde da criança, pois algumas doenças podem ser transmitidas através do leite materno.
A amamentação cruzada é contraindicada tanto pelo Ministério da Saúde do Brasil, como pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e pela Sociedade Brasileira de Pediatria.
Nesse contexto é muito importante frisar que a doação para um banco de leite não é a mesma coisa que o aleitamento cruzado, porque o leite doado, antes de ser entregue a um bebê, é pasteurizado.
Como atuam os bancos de leite?
A Rede Brasileira de Bancos de Leite Humano atua em todos os Estados do território nacional. Além de consultas individuais e do apoio nas dúvidas sobre amamentação, as unidades do BLH também realizam a coleta e o armazenamento do leite.
Todo o leite coletado pelo sistema é destinado às maternidades com UTI neonatal, e são os bebês nascidos lá que têm preferência. Como a quantidade de leite atualmente recebida pelos Bancos de Leite Humano não é suficiente para abastecer todas as unidades, é importante estimular a doação de leite humano e divulgar o trabalho dos bancos.
Para buscar atendimento ou se tornar uma doadora de leite, por exemplo, basta entrar em contato com o BLH mais próximo. Confira aqui os endereços.
A amamentação é um direito garantido por lei
Todas as mães têm o direito de amamentar seus filhos. No trabalho, em casa e até quando estão privadas de liberdade, elas têm direito a alimentar o seu filho no peito. O aleitamento materno é também um direito da criança.
Segundo o artigo 9º do Estatuto da Criança e do Adolescente, é dever do governo, das instituições e dos empregadores garantir condições propícias ao aleitamento materno.
Por fim, vale lembrar que quando o assunto é aleitamento materno, nem sempre as coisas saem como o planejado. Por isso, se você não consegue, ou mesmo não pode amamentar, não se culpe. Converse com o seu médico ou busque apoio na Rede Nacional de Bancos de Leite Humano.
E então, o que você achou sobre o conteúdo que selecionamos? Ficou com alguma dúvida sobre os benefícios da amamentação? Conta pra gente nos comentários!
* Confira também aqui no blog o post 7 dificuldades comuns da amamentação e como resolvê-las.
** Com informações do Ministério da Saúde e Cartilha da Amamentação do Hospital Universitário de Santa Maria e Unicef.