Você anda se sentindo cansado o tempo todo? Muitas vezes, esse cansaço pode estar relacionado aos níveis de ferritina no corpo. Mas afinal, o que é ferritina e como ela influencia nossa energia diária?
Explicando de uma forma resumida, quando os níveis de ferritina estão baixos, isso significa que seu corpo pode estar com deficiência de ferro, o que afeta diretamente sua capacidade de produzir energia. E o resultado? Um cansaço constante que parece nunca ir embora.
Além do cansaço, a deficiência de ferritina pode causar outros sintomas como falta de ar, tontura, unhas fracas, e até queda de cabelo. Esses sinais podem ser facilmente confundidos com outras condições, mas a sensação de exaustão é um dos mais comuns e impactantes.
Neste texto, vamos explorar mais a fundo como os níveis de ferritina influenciam sua disposição e bem-estar, os sintomas associados aos níveis baixos e altos, bem como as prováveis causas desses desequilíbrios. Confira o conteúdo que selecionamos e descubra a importância de verificar seus níveis de ferritina.
O que é ferritina?
A ferritina é uma proteína produzida pelo fígado. Essencial para o funcionamento do organismo, a ferritina possui uma estrutura que facilita o transporte do ferro.
O ferro, por sua vez, é necessário para a produção de hemoglobina e mioglobina, proteínas encontradas nos glóbulos vermelhos que transportam oxigênio no sangue e músculos, respectivamente. Portanto, sem ferro, as células não poderiam utilizar o oxigênio disponível. Além disso, esse mineral é essencial para a síntese de DNA e a produção de energia.
Níveis baixos de ferritina indicam deficiência de ferro no organismo. Enquanto níveis altos geralmente estão associados a inflamações e não necessariamente a um excesso de ferro.
Quais são os sintomas do excesso de ferritina?
A maioria dos pacientes com ferritina alta não apresenta sintomas perceptíveis. No entanto, alguns podem apresentar as seguintes condições:
- Alterações no ciclo menstrual
- Cansaço
- Desconforto abdominal
- Dor nas articulações
- Falta de ar
- Impotência sexual
- Perda de peso não intencional
- Queda de cabelo
Quais são os sintomas da deficiência de ferritina?
Os sintomas da deficiência de ferritina podem variar e, em alguns casos, até se assemelhar aos sinais de níveis elevados dessa substância. Confira os principais:
- Confusão mental
- Fadiga extrema
- Falta de ar
- Palidez
- Palpitações cardíacas
- Queda de cabelo
- Tontura
- Unhas fracas e quebradiças
O que influencia os níveis da substância?
A deficiência de ferro no organismo pode ser causada por uma alimentação inadequada e pobre em fontes de ferro ou por doenças que afetam a absorção do mineral, como a doença celíaca.
Sangramentos crônicos também são uma causa comum, especialmente em mulheres jovens com fluxos menstruais intensos e em idosos com sangramentos gastrointestinais imperceptíveis.
Por outro lado, o aumento de ferro geralmente está relacionado a processos inflamatórios ou infecciosos, como covid-19, síndrome metabólica e lúpus, ou a condições genéticas, como a hemocromatose hereditária.
Como é o exame de ferritina?
O exame de ferritina é realizado por meio de uma análise laboratorial de sangue. O médico costuma solicitar esse exame quando o paciente apresenta sintomas que podem ter relação com níveis anormais de ferro.
Dessa forma, os resultados ajudam o médico a determinar a causa dos sintomas e a planejar o tratamento adequado.
Quais os tratamentos para níveis alterados?
Para tratar a ferritina baixa, é necessário repor o ferro, o que pode ser feito via suplementos orais ou infusões endovenosas. Ademais, é fundamental identificar e tratar a causa da deficiência, como sangramentos excessivos ou problemas de absorção intestinal.
Em casos de doença celíaca, é preciso adotar uma dieta sem glúten para melhorar a absorção de ferro.
Já para tratar o aumento da ferritina, o método varia conforme a doença associada. Um tratamento comum é a sangria terapêutica, onde se retira sangue do paciente, em um procedimento similar a uma doação, porém ocorre descarte do sangue.
Se a sangria for contraindicada, como em pessoas com hemocromatose hereditária, podem ser usados medicamentos quelantes de ferro, que se ligam ao mineral e facilitam sua excreção pelo corpo.
Agora que você entende como a ferritina afeta sua energia e bem-estar, é importante prestar atenção aos sintomas associados a níveis baixos ou altos dessa proteína. Se você suspeita que seus níveis de ferritina podem estar fora do normal, converse com o seu médico sobre a possibilidade de realizar um exame laboratorial.
E então, você ficou com alguma dúvida sobre o assunto? Quer ver mais temas como esse por aqui? Deixe sua sugestão nos comentários!
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** Com informações do portal Drauzio Varella, Hospital Albert Einstein e Hospital São Lucas.