Como fazer o dia render? Veja 9 dicas para aproveitar melhor o tempo!

Não há como negar: se tem algo que é realmente escasso para todos nós é o tempo. Basta pensar que este recurso não pode ser substituído, reposto e muito menos acumulado. Por isso, saber como fazer o dia render e aproveitar melhor o tempo é uma habilidade que pode ajudar na conquista por mais qualidade de vida.

Acredite: com algumas mudanças – umas mais simples e outras que exigem um pouco mais de esforço – é possível sim equilibrar melhor as atividades do seu dia. Confira as dicas que selecionamos sobre como fazer o dia render e experimente os benefícios de aplicá-las no seu cotidiano. Bora tentar?

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Como ser organizada: 5 ideias de organização que facilitam a vida

agenda que ilustra como ser organizada

Para muitas pessoas, a virada do ano traz aquela vontade de colocar a vida em ordem. Afinal, nada melhor do que 365 dias novinhos em folha para poder colocar em prática as mais diversas ideias de como ser organizada, não é mesmo?

E é claro que aqui na Farmácias Associadas a gente não ia deixar de entrar nesse clima junto com você. Por isso, selecionamos algumas ideias de organização para auxiliar em diferentes setores da vida.

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Como ter uma vida mais organizada? 10 dicas para testar em 2022!

como ter uma vida mais organizada

Então quer dizer que levar uma vida mais organizada está entre as suas metas para o próximo ano? Que bom, pois quando damos uma pausa para organizar as coisas conseguimos ver de forma mais objetiva onde colocamos nossa energia e como gastamos nosso tempo.

A organização é antes de tudo um hábito. Ou seja, pessoas realmente organizadas não nascem organizadas. O que queremos dizer é que, mesmo que você ache que não leva jeito para a coisa, com algumas mudanças simples é possível sim colocar um pouco de ordem na vida, desde que esteja com disposição para aprender e praticar!

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7 dicas para se organizar financeiramente em 2020

Nem bem o ano começou e quase todo mundo já concordou em uma coisa: janeiro pareceu interminável. E junto com aquela sensação de um mês que não acabava nunca, muita gente reclamou que “sobrou mês e faltou dinheiro”.

Brincadeiras a parte, o início do ano costuma sim ser uma época de orçamento apertado. Despesas extras como impostos, matrículas, material escolar e viagens são alguns dos exemplos de gastos comuns no período e que podem desequilibrar as finanças.

Você também sentiu o impacto desses gastos a mais? Então que tal começar a se organizar e conferir algumas sugestões para passar menos sufoco na hora de pagar os boletos? Confira as dicas que selecionamos e veja como ter um 2020 financeiramente mais saudável!

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10 ensinamentos de organização de Marie Kondo

Já imaginou organizar a sua casa de um modo tão funcional que fizesse ela permanecer em ordem para sempre? Pois é isso o que promete o método criado pela japonesa Marie Kondo, autora do livro “A Mágica da Arrumação” e mundialmente conhecida como “a guru da organização”.

Além de ser uma consultora de sucesso e de já ter vendido mais de 8 milhões de cópias do seu aclamado livro, a especialista em organização ganhou ainda mais notoriedade depois de estrear o reality show Ordem na Casa, lançado em janeiro deste ano pela Netflix.
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10 dicas para montar uma mala enxuta nas férias de verão

Conseguir montar uma mala inteligente e funcional, que tenha as peças certas para cada programa, faz parte do sonho das férias perfeitas. Afinal, ninguém gosta de ficar carregando peso extra ou de chegar no destino e sentir falta daquele look arrasador.

Seja para uma viagem rápida, como aquela escapada no carnaval, ou para uma esticadinha maior na praia ou no campo, alguns truques podem ajudar você na hora de montar uma mala enxuta para curtir as férias de verão! Confira as nossas dicas e veja como preparar a bagagem para aproveitar só o melhor dos dias de folga! ????

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Ano novo, vida nova: 6 passos para realizar as metas da virada

Quem nunca aproveitou o final do ano e fez uma listinha, mesmo que mental, com vários objetivos que gostaria de realizar nos próximos 12 meses? E indo um pouco além, vai dizer que nunca aconteceu de chegar lá pelo mês de março e ver que aquela sua grande meta já foi por água abaixo?

Essa é uma situação tão comum que um estudo realizado nos Estados Unidos, e publicado na revista Diário de Psicologia Clínica, apontou que apenas 8% das pessoas realmente conseguem cumprir as resoluções de Ano Novo. E olha só que curioso, a pesquisa também concluiu que até o final de janeiro cerca de um terço das metas são abandonadas!

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Bullet Journal: o caderno de anotações para organizar a rotina

Quem nunca comprou uma agenda no início do ano e depois de algumas semanas acabou deixando ela em branco? Pois se você faz parte do time que não consegue se organizar com as agendas comuns, talvez esteja na hora de conhecer o Bullet Journal.

Também conhecido como BuJo, o Bullet Journal é um sistema de organização que mistura um pouco de agenda e de caderno de anotações. E o mais legal é que ele pode ser iniciado em qualquer época do ano!

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