COMO VIVER BEM COM DIABETES

diabetes é uma doença crônica que afeta mais de 400 milhões de pessoas em todo o mundo segundo dados de 2016 da Organização Mundial da Saúde. No Brasil, 7,4% da população adulta sofre com a doença, conforme o Ministério da Saúde.

A elevação dos níveis de açúcar no sangue provocada pela doença é bastante perigosa, pois pode causar cegueira, insuficiência renal, obstrução de artérias, dificuldades de cicatrização e maior risco de doenças cardiovasculares.

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CINCO TRUQUES PARA ALIVIAR OS SINTOMAS ALÉRGICOS NA PRIMAVERA

primavera é uma delícia, mas quem sofre com alergias respiratórias (principalmente rinite alérgica) sabe que esta pode ser uma época complicada. Um dos “culpados” (que se alia aos ácaros e à poeira) é o pólen liberado em grande quantidade pelas flores. Por isso as pessoas mais sensíveis acabam sofrendo incômodos como espirros, coceira, coriza, inchaços e irritação.

Se você faz parte do time dos alérgicos, mas não quer deixar de aproveitar a beleza da primavera, separamos algumas dicas que podem lhe ajudar a aliviar os sintomas da alergia na estação:

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EFEITO ‘ESCOVA DE SALÃO’, E SEM SAIR DE CASA

Vamos combinar que uma escova caprichada tem o seu valor! Nada como desfilar por aí com os cabelos lindos, com aquele ar de quem acabou de sair do salão de beleza. Esse é o tipo de penteado que, quando bem-feito, fica bem em todo o tipo de ocasião, de uma entrevista de emprego até um jantar ou festa.

Mas se você não vai sempre ao cabeleireiro, saiba que pode conseguir um resultado de salão sem sair de casa. É só ficar atenta a bons produtos e técnicas corretas! Aprenda o passo a passo:

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PELE LINDA E DESCANSADA PARA COMEÇAR A SEMANA

Final de semana é uma delícia. Podemos curtir as nossas atividades de lazer sem nos preocupar com o tempo. Sair, ir pra balada, fazer maratona de séries e filmes, curtir os amigos, passear… enfim, um monte de programa legal para fazer sozinha ou acompanhada.

Mas na segunda-feira, nem sempre acordamos com a carinha mais descansada do mundo. Afinal, às vezes, nossa programação de sábado e domingo é intensa! ???? Nessas horas, alguns truques simples ajudam a disfarçar inchaço, olheiras ou mesmo a aparência mais cansada. E com um pouquinho de maquiagem também fica superfácil dar um ar revigorado para a pele!

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3 TRUQUES PARA A MAKE DURAR O DIA INTEIRO

Sabe aqueles dias tão corridos que nem dá tempo de retocar a maquiagem? Quando chega o fim de tarde e todos aqueles produtinhos que nos empenhamos em passar pela manhã parecem ter desaparecido da nossa pele? O rosto fica todo oleoso, a base e o corretivo somem…

Pois saiba que alguns truques supersimples podem garantir uma make impecável o dia inteiro! São apenas três passos para conquistar uma maquiagem que não derrete.

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5 COISAS QUE TODA MÃE DE PRIMEIRA VIAGEM PRECISA SABER

Dia das Mães (que vem chegando aí) é sempre uma data muito especial. Ainda mais para aquelas mamães que vivem a chegada do primeiro bebê! Mas em meio a uma nova rotina repleta de alegrias e novidades, as mães de primeira viagem também vivenciam alguns bons desafios.
Se esse é o seu caso, fique esperta na lista do Penteadeira e conheça cinco coisas que toda a nova mãe precisa saber, mas que nem todo mundo comenta.

Leia Mais:
– QUATRO CUIDADOS DAS MAMÃES COM A PELE DO BEBÊ
– MÃES, ESPELHOS DOS FILHOS

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MAKE PROFISSA: SAIBA COMO O PINCEL CERTO PODE AJUDAR NA MAQUIAGEM

Usar pincéis na hora de se embelezar faz uma baita diferença no resultado da maquiagem. Apesar das nossas mãos serem perfeitamente capazes de espalhar uma base ou sombra, as ferramentas adequadas elevam a make a outro nível, dando um acabamento muito mais refinado.

Com o pincel certo, você otimiza a aplicação dos produtos (tchau, tchau desperdício!) e ainda consegue obter os mais diferentes efeitos. Yes! Conheça as diferenças entre os principais deles e torne o seu momento de beleza muuuuuito mais prático.

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CURTINDO A PRAIA COM O SEU BEBÊ

Levar o filhote pela primeira vez para a praia dá sempre um medinho, né? Será que ele vai gostar? Será que ele vai ficar protegido? Mãe é sempre assim: preocupadíssima. Mas saiba que, segundo os especialistas, a praia tá superliberada a partir dos seis meses de idade, quando a criança já pode usar protetor solar.

Com atenção e carinho, os seus finais de semana em família no litoral podem ser tão prazerosos
quanto os momentos na cidade. Confira as nossas dicas de cuidados com os pequenos, coloque a cadeirinha no carro e já para a praia!

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